Adil Bora Alpkoçak
SST, insanı anlama ve destekleme sürecinde zihinsel yönle birlikte sinir sistemi ve bedensel çalışmaların bir arada ele alındığında ne kadar bütüncül bir yaklaşım sunduğunu görmemi sağladı.
Güvenlik, regülasyon ve temas kavramlarının bedensel düzeyde nasıl inşa edildiğini deneyimlemek, yaklaşımımı daha derin ve kapsayıcı bir yere taşıdı.
Ben Bora,
İnsanı anlamak, ya da en azından anlamaya çalışmak, benim için kişisel bir merakla başladı. Çocukluktan itibaren herkesin benimle ilgili bir tanımı varken, hayatı yaşama biçimim benim için o kadar net değildi. İçerden başlayan bu merak zamanla büyüdü; önce kendimi anlamaya çalışma arzusuna, ardından başkalarını anlayabilmeye ve bu yolda eşlik edebilme niyetine dönüştü. Kendimle olan sınavım devam ederken, yolum psikoloji bölümüyle kesişti. Şu anda aktif olarak klinik psikoloji yükseklisans eğitimime devam ediyorum.
Lisans eğitimim boyunca insan zihnine duyduğum ilgi sürerken, bedenin insan deneyimindeki yerini daha yakından tanıma fırsatı buldum. Yoga pratiğiyle tanışmam, bu alanla kurduğum temasın zamanla derinleşmesine vesile oldu. Yin yoga, hatha yoga ve psikosomatik yoga başta olmak üzere uzun süreli ve katmanlı eğitim süreçleri; pratiği yalnızca deneyimlemekle kalmayıp, eğitmenlik düzeyinde çalışabileceğim bir zemine taşıdı. Farklı atölye ve çalışmalarla beslenen bu süreç, insanı anlamaya çalışırken bedenin sürecin aktif bir parçası olduğunu deneyimleyerek görmemi sağladı.
Bu alanda ilerlerken, çalışmalarım Sinir Sistemi Tamiratı (SST) ile buluştu. SST, insanı anlama ve destekleme sürecinde zihinsel yönle birlikte sinir sistemi ve bedensel çalışmaların bir arada ele alındığında ne kadar bütüncül bir yaklaşım sunduğunu görmemi sağladı. Güvenlik, regülasyon ve temas kavramlarının bedensel düzeyde nasıl inşa edildiğini deneyimlemek, yaklaşımımı daha derin ve kapsayıcı bir yere taşıdı.
2024 yılından bu yana psikolog olarak aktif danışan görüyorum. Bununla birlikte çalışmalarımda somatik ve psikosomatik yaklaşımlarla, kendisiyle temas kurmak isteyen kişilere yavaş, güvenli ve ilişki temelli bir alanda eşlik etmeyi amaçlıyorum.