top of page

Semptomlarınız
rastgele
ortaya çıkmıyor. 

Beden, algıladığı tehdidi tepkileriyle ifade eder. Sinir Sistemi Tamiratı, bu tepkileri anlamanın ve düzenlemenin yolunu gösterir.

PROGRAMLARI İNCELE

Sinir Sistemi Regülasyonu

YAKLAŞIMIMIZ

Semptomları değil, onları üreten sistemi anlamaya çalışıyoruz.

Çünkü bedenin verdiği hiçbir yanıt rastgele değildir. SST, bu yanıtların nasıl oluştuğunu,

neye hizmet ettiğini ve nasıl yeniden düzenlenebileceğini anlamaya dayanan bir eğitim yaklaşımıdır.

Başlarken

PROGRAM SEÇİMİ

01

SST Başlangıç
Semineri

Travmanın sinir sistemi üzerindeki etkilerini ve temel çalışma prensiplerini anlamayı; aktarılan bilgileri soru-cevap bölümüyle derinleşmeyi amaçlayan, ayda bir düzenlenen 3 saat süren ve canlı gerçekleşen bir seminerdir.

02

SST
Temel Eğitimi 

Bedensel belirtilerin, düşünce biçimlerinin ve tekrar eden davranışların ardındaki sinir sistemi organizasyonunu anlamayı; bu organizasyonu gündelik pratiklerle yeniden düzenlemeyi öğreten 7 haftalık temel eğitim.

03

4 Haftalık
Stres Reset Programı

Gündelik yaşamda biriken stresin bedende, düşüncelerde ve davranışlarda nasıl görünür hâle geldiğini fark etmeyi; kısa ve sürdürülebilir pratiklerle sinir sisteminin yükünü azaltmayı öğreten 4 haftalık uygulama programı.

04

Psikosomatik Yoga
Uygulayıcı Programı

Bedenin nefes, basınç ve gerilim organizasyonunu hareket yoluyla araştırmayı; bedensel örüntüleri fark etmeyi ve sinir sisteminin değişen ihtiyaçlarına göre daha işlevsel hareket seçenekleri geliştirmeyi öğreten yoga uygulayıcı eğitimi.

bottom of page